<object id="ak20i"><noscript id="ak20i"></noscript></object>
<acronym id="ak20i"><center id="ak20i"></center></acronym>
<acronym id="ak20i"></acronym>
<acronym id="ak20i"><center id="ak20i"></center></acronym>
  1. 首頁
  2. 新聞資訊
  3. 健康常識

為什么腳底皮膚總是干裂、脫皮?

  腳部皮膚干裂起皮是很常見的問題,每天雙腳都被鞋子掩住,如果腳底沒有疼痛,大多數人都會置之不理。腳部皮膚干裂,起皮,看起來不算什么大問題,但是如果長時間不處理,干裂的情況就會越來越嚴重,甚至可能出現干裂出血,影響行走。
  足底皮膚干裂起皮,不僅僅是皮膚干燥所致,引起足底皮膚干裂起皮的原因較多,問題可大可小,若長期干裂足底,應引起重視。
  足底的皮膚為什么總是干裂,起皮?
  腳部皮膚干燥、起皮可能是由于缺乏維生素A所致,維生素A對皮膚健康很重要,一旦缺乏,皮膚就會出現干裂、脫皮的現象。雙腳就是容易被忽略的部位,如果不好好呵護腳上的皮膚,雙腳就很容易干和起皮。
  假如是由于缺乏維生素A而導致,除了腳底會有干裂起皮的情況外,還經常會出現皮膚粗糙,皮膚易長濕疹,長痘痘,眼睛不亮,頭發干燥容易脫落等現象。
  飲用過少的水,還容易導致腳部皮膚干裂起皮。欲滋潤肌膚,要多喝水,攝取足夠的水分,肌膚才能得到滋潤和滋潤,肌膚才能變得滋潤。人們每天要喝足1500~2000毫升水,如果長期缺水,皮膚就會缺乏水分滋養,皮膚就會變得干燥,腳底就會干裂起皮。
  泡腳是個好習慣,但是經常用熱水泡腳,對雙腳其實不好,很容易讓雙腳的皮膚變得干裂、起皮。長期泡在熱水里,腳部皮膚就會缺水,腳部皮膚的毛細血管就會被破壞,對腳部皮膚不利,從而使雙腳出現干裂、起皮的現象。
  足部的泡腳雖然好,但是要注意控制足部的泡頻,zui好不要天天泡。足部泡腳水的溫度也要控制,足部泡腳水的水溫不宜超過40度,超過40度,容易損傷足部皮膚。
  腳部長時間脫皮,也有可能是血糖超標的信號。對高血糖的人來說,雙腳可被視為你的血糖“監護儀”,如果發現雙腳出現皮膚干裂、起皮、瘙癢、皮膚潰爛等異常表現,說明血糖可能已經升高,腳部神經已經受損,應盡早進行檢查,否則可能對雙腳健康造成更大影響。
  另外,肥胖、經常穿高跟鞋或硬底鞋、經常用肥皂洗腳等因素,都會導致腳底皮膚干裂。
  腳部皮膚干裂該怎么緩解?先用艾草泡腳,泡腳能促進腳部血液循環,讓腳部充足的血液供應,對腳部皮膚有好處,有助于軟化腳部皮膚的角質,緩解雙腳干裂現象。但是注意不要泡得太久,泡15分鐘就可以了。
  腳部干裂的人,可以在每晚的時候給雙腳涂抹一些潤膚霜或維生素E,潤膚霜和維生素E都有潤膚的作用,可以幫助皮膚保濕,涂抹一段時間,雙腳干裂的情況就會慢慢緩解。
  每天飲食應多吃一些富含維生素A的食物,如胡蘿卜,芒果,豬肝,西蘭花等,補充維生素A,有助于緩解腳部干裂。
  足底皮膚干裂雖不是大問題,但也會影響到雙腳的美觀,長期不能改善,腳部還可能有干裂出血的風險。為保持腳部健康,應盡早發現問題根源,有針對性地進行調理,保護腳部肌膚。

本文來自投稿,不代表立場,如有內容和圖片的著作權異議,請及時聯系我們。

在線客服
在線客服
熱線電話
QQ客服
独家试爱完整版在线观看_五月天在线视频国产在线_亚洲欧美国产日韩av_免费观看男女性高视频_日本牲交大片免费观看_护士夜夜春宵